{"id":1759,"date":"2023-01-04T10:17:25","date_gmt":"2023-01-04T09:17:25","guid":{"rendered":"http:\/\/newwaveclinic.co.uk\/?p=1759"},"modified":"2023-11-02T19:56:27","modified_gmt":"2023-11-02T18:56:27","slug":"the-importance-of-a-skincare-routine-and-how-to-create-one","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newwaveclinic.co.uk\/uk\/\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c-\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438-\u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443-\u0437\u0430-\u0448\u043a\u0456\u0440\/","title":{"rendered":"\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u0442\u0430 \u044f\u043a \u0457\u0457 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438"},"content":{"rendered":"
\u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u0454 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438, \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u043c \u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u044f\u043a \u0430\u043a\u043d\u0435, \u0441\u0443\u0445\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f.
\u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f \u0456 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443, \u0434\u0456\u0454\u0442\u0443, \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u0454 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0446\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456\u0439, \u0441\u044f\u044e\u0447\u0456\u0439 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456.
\u041e\u043a\u0440\u0456\u043c \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433, \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0441\u043e\u0431\u0456, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443.
\u0421\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e
\u0421\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0432'\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 - \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0456 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0457\u0457. \u041e\u0441\u044c \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e, \u044f\u043a\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c:<\/p>
\u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e
\u041e\u0441\u044c \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e:<\/p>
\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u0454 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438, \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f \u0432\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c \u0437\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u044f\u043a \u0430\u043a\u043d\u0435, \u0441\u0443\u0445\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f.\u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432 [...].<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1759","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newwaveclinic.co.uk\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1759"}],"collection":[{"href":"https:\/\/newwaveclinic.co.uk\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newwaveclinic.co.uk\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newwaveclinic.co.uk\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newwaveclinic.co.uk\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1759"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/newwaveclinic.co.uk\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1759\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3197,"href":"https:\/\/newwaveclinic.co.uk\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1759\/revisions\/3197"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newwaveclinic.co.uk\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1759"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newwaveclinic.co.uk\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1759"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newwaveclinic.co.uk\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1759"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}